Clínica Luíza Feres: A estética pode ser uma aliada da autoestima

A correria do dia a dia impede as pessoas de cuidar dela mesmo. Mas, como está a sua autoestima? Se você já olhou no espelho ultimamente e não se sentiu bem consigo mesma, é hora de arranjar um tempinho na rotina para isso. A especialista Luíza Feres, destaca que a estética pode ser uma aliada da autoestima e também alguns truques de como ficar mais bonita. Mas primeiro ela explica: o que é autoestima? "Para começar, precisamos definir a palavra. Autoestima é o ato de amar-se, cuidar-se e admirar-se ao olhar para si mesma. É sentir-se bem consigo mesma. Gera qualidade de vida e bem-estar. Para que isso ocorra, elementos internos e externos influenciam. E quando a gente está bem por dentro, refletimos por fora, em como cuidamos do nosso corpo, e vice-versa", diz. Para a especialista, cuidar de si mesma é um carinho. "Não é de hoje que a saúde do corpo é uma preocupação das pessoas. É procurando uma maneira de aumentar a autoestima que elas começam a pensar em fazer tratamentos estéticos. E não tem nada de errado nisso: se algo está incomodando na sua aparência, tratar pode fazer com que você se sinta melhor e, com isso, trazer sua autoconfiança de volta. Além de ajudar na autoestima, outra vantagem dos tratamentos estéticos é que você pode fazer esse momento ser seu, em meio à rotina corrida, e relaxar. Afinal, é muito importante ter um tempo para se cuidar e refletir sobre a vida, renovar as energias", disse. Segundo Luíza Feres, quando você está bem consigo mesmo, tudo vai bem. "E então, quando uma mulher recupera a autoestima não há nada que possa evitá-la de conquistar o mundo! Isso porque se a pessoa está bem consigo mesma, o reflexo é visto em todos os aspectos da vida dela: trabalho, família, relacionamentos, disposição e energia para enfrentar os obstáculos da vida. Vai que você encontra uma porta aberta depois da curva?". Quer saber mais como reconquistar sua autoestima? Descubra os tratamentos e agende sua consulta. Clínica Luíza Feres, Rua Coronel Paulino Chaves, 188, Centro, Brumado - Bahia. Saiba mais em nosso instagram: @clinicaluizaferes.