Fisioterapeuta da Clínica Mais Vida salienta os benefícios da terapia manual no tratamento dos sintomas da ansiedade

A ansiedade sempre foi muito presente entre os brasileiros, sendo que, atualmente está ainda mais em evidencia em razão da pandemia do Coronavírus. Porém, ainda há um tabu em relação a ansiedade As crises de ansiedade são caracterizadas pelo medo, apreensão e pela sensação de que algo desagradável está para acontecer, podem causar dores fortes no corpo ao longo do dia e problemas para dormir a noite. A longo prazo, isso gera um acúmulo de estresse, afinal, quem não dorme bem fica sem disposição para as tarefas cotidianas. Entre as formas de tratamento podemos elencar a terapia manual, que apresenta ótimos resultados quando aliada a outros cuidados. O fisioterapeuta da Clínica Mais Vida, Heitor Machado alerta que os transtornos vão se acumulando e quando esse paciente procura o fisioterapeuta, ele já está tenso e sobrecarregado. Esclarece que a terapia manual envolve uma grande quantidade de técnicas que incluem mobilizações articulares, manipulações articulares e mobilização dos tecidos moles feitas com as mãos. Elas são realizadas por fisioterapeutas e têm como objetivo diminuir a dor, melhorar a amplitude dos movimentos e aumentar a função da região. Heitor Machado observa que a terapia manual costuma ser indicada para a recuperação de problemas ortopédicos, tratamento de dores crônicas e reabilitação de pessoas que praticam esportes com frequência. No entanto, as pessoas que têm contato com a terapia manual também sentem benefícios na parte emocional – inclusive na redução dos sintomas da ansiedade. Além disso, as técnicas de alongamento e respiração aprendidas durante as aulas podem ser úteis para tranquilizar a pessoa durante uma crise de ansiedade. Toda vez que o paciente que sofre com ansiedade sai de uma sessão de fisioterapia, o sentimento é de força, determinação e muito relaxamento. A terapia manual quando inserida no processo de tratamento e nos novos hábitos de vida, ela faz toda a diferença para a saúde emocional. Portanto, inclua a terapia manual em seu cotidiano e tenha uma melhor qualidade de vida!. Faça seus exames na Clínica Mais Vida! Para maiores informações, ligue: (77) 3441-4545 / (77) 99951-4755 (77) 3441-4500 / (77) 9.9989-6868.