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BUSCA PELA CATEGORIA "Brumado"

Prefeito de Brumado prepara reforma administrativa com mudanças no primeiro escalão

Foto: Luciano Santos l 97NEWS

O prefeito de Brumado, Fabrício Abrantes, articula uma reestruturação administrativa que deve provocar mudanças em diversas secretarias municipais. Após um ano e três meses à frente da gestão, o chefe do Executivo prepara o anúncio de uma reforma que promete promover uma ampla reorganização no primeiro escalão do governo. A iniciativa tem como principal objetivo otimizar os fluxos internos da administração pública e acelerar a execução de obras e serviços. A estratégia busca alinhar o ritmo de crescimento do município às metas estabelecidas no plano de governo, com foco em maior eficiência na entrega de resultados à população. Informações de bastidores indicam que pelo menos três pastas já possuem novos titulares definidos, restando apenas a oficialização por meio de atos administrativos. No entanto, a movimentação pode alcançar um número ainda maior de secretarias, ampliando o alcance da reformulação. O clima nos bastidores da política local é de expectativa. A previsão é de que os anúncios ocorram nos próximos dias, com as primeiras nomeações sendo publicadas no Diário Oficial do Município já a partir da próxima semana.



Vereador diz que salário de R$ 13 mil “mal dá para fazer feira” e gera repercussão em Brumado

Foto: Reprodução

Uma declaração feita durante a sessão da Câmara Municipal de Brumado, realizada no último dia 30 de março, gerou repercussão e debate entre moradores do município. O vereador Francisco Ramos Justino, conhecido como Bizunga (PCdoB), afirmou que o salário bruto de R$ 13 mil recebido pelos parlamentares “mal dá para fazer uma feira” na cidade. A fala ocorreu durante um embate no plenário com o também vereador Vadim Garrinha (PCdoB). No momento, Bizunga respondia a críticas relacionadas ao posicionamento sobre a cobrança de taxa extra na conta de energia elétrica no município. Durante o pronunciamento, o edil reagiu às declarações do colega de partido e ironizou a situação, sugerindo que poderia encaminhar sua conta de luz para que Garrinha efetuasse o pagamento. O tom do discurso subiu ao longo da fala, culminando na afirmação sobre o valor do subsídio parlamentar. “A gente fica muito triste com o senhor faltar com o respeito. Vou procurar saber se é o senhor que está pagando a conta de luz de lá de casa. [...] Não é só o nobre colega que recebe R$ 13 mil não, todos aqui recebem. Uma coisa eu tenho que dizer: se brincar, eu não faço nem uma feira com esses R$ 13 mil. Desconta os impostos aí e a gente sabe que a realidade não é essa”, declarou Bizunga. A declaração rapidamente repercutiu nas redes sociais e entre a população, especialmente diante do contraste com a realidade econômica de grande parte dos moradores do município. O tema reacende discussões recorrentes sobre remuneração de agentes públicos e o custo de vida na cidade. Até o momento, não houve posicionamento oficial da Câmara Municipal sobre a fala, nem manifestação pública do vereador citado durante o debate.



Brumado: Guilherme Bonfim critica gestão de Fabrício Abrantes e cobra reconhecimento de obras na cidade

Foto: Luciano Santos l 97NEWS

Durante entrevista nesta quinta-feira (9) à Rádio Portal Sudoeste, Guilherme Bonfim fez críticas à atual gestão municipal de Fabrício Abrantes (Avante) na cidade de Brumado, afirmando que diversas obras e projetos entregues na cidade tiveram origem em articulações de seu grupo político junto ao Deputado Vitor Bonfim, do governador Jerônimo Rodrigues e ao presidente Lula. 'Tudo que foi inaugurado e entregue aqui em Brumado, não teve a participação nenhuma dele [Fabrício]. Só de ir lá no dia da inauguração. Chegou até a ficar feio pra ele no meu ponto de vista, até agora não ter entregue nada, a única coisa que o prefeito fez aqui que vi, foi um semáforo e um curral ao lado do Posto Rodoviário", afirmou. Ele citou iniciativas como unidades de saúde, projetos habitacionais e obras de infraestrutura, alegando que muitas delas foram viabilizadas antes da atual administração de Fabrício. Segundo o advogado, há uma tentativa de apropriação indevida dessas ações por parte do governo municipal. "E sabe por que isso? Pela falta de capacidade de gestão dele. Porque prefeito, se você não tivesse superfaturando os contratos, como você fez com os combustíveis, como você fez com o lixo, como está fazendo com a energia, com a iluminação pública de Brumado, você tinha recursos para fazer o que importa no nosso município. Que é cuidar da saúde, da educação e da infraestrutura", criticou Guilherme. O ex-candidato também respondeu a declarações recentes do prefeito, que teria acusado a oposição de distorcer informações sobre obras e recursos. Em sua fala, Bonfim rebateu as críticas e afirmou estar à disposição para debater publicamente os investimentos realizados no município ao longo dos últimos anos. Ainda durante a entrevista, ele mencionou conquistas nas áreas de segurança pública, saúde e infraestrutura, destacando a atuação de lideranças políticas aliadas na destinação de recursos para a cidade.



Brumado: TCM-BA aplica multa a ex-prefeito Eduardo após identificar irregularidade em licitação de R$ 7,3 milhões

Foto: Luciano Santos l 97NEWS

Os conselheiros da 2ª Câmara do Tribunal de Contas dos Municípios da Bahia acataram parcialmente, em sessão realizada nesta quarta-feira (8), uma denúncia contra o ex-prefeito de Brumado, Eduardo Lima Vasconcelos, envolvendo supostas irregularidades em um procedimento licitatório na área da educação. O processo teve como relatora a conselheira Aline Peixoto, que aplicou multa de R$ 2 mil ao ex-gestor. De acordo com o tribunal, a denúncia foi apresentada por um conselheiro municipal do Fundeb e teve como foco o Pregão Presencial nº 31/2023, estimado em R$ 7,3 milhões. O certame previa a contratação de empresa para executar atividades complementares ao processo de ensino-aprendizagem em escolas municipais de tempo integral. Na análise, o TCM-BA identificou irregularidade na alteração do edital sem a reabertura do prazo legal. A modificação dizia respeito à exigência de comprovação de capital social das empresas participantes — mudança que, segundo o entendimento da Corte, poderia influenciar a formulação das propostas e restringir a competitividade, comprometendo a lisura do processo. Por outro lado, o tribunal afastou as acusações de favorecimento à empresa vencedora, apontando ausência de provas que sustentassem a denúncia. Também foi considerada regular a participação de sócio da empresa contratada, já que não havia vínculo com a administração municipal à época da licitação. Ainda cabe recurso da decisão.



Guilherme Bonfim destaca anúncio de novas ligações de água para comunidades rurais de Brumado

Foto: Luciano Santos l 97NEWS

Em entrevista à Rádio Portal Sudoeste nesta quinta-feira (9), o advogado e ex-candidato a prefeito de Brumado, Guilherme Bonfim, apresentou informações sobre agendas realizadas em Salvador com foco em melhorias no abastecimento de água no município. Durante a conversa, ele afirmou que participou de reuniões com a Embasa e outros órgãos estaduais, acompanhado de lideranças políticas e representantes de comunidades rurais. Segundo ele, as tratativas resultaram na ampliação de sistemas de abastecimento que devem beneficiar mais de 200 famílias em localidades como Furados, Ouro Verde, Baraúna e Lagoa de Dentro. O advogado destacou ainda que os avanços são resultado de planejamentos anteriores, incluindo a construção de uma adutora que atenderá regiões como Lagoa Funda, Ariri e Correias. Ele ressaltou que o objetivo das ações é garantir acesso à água para moradores que ainda não possuem o serviço em casa. Além disso, foram anunciados novos investimentos para expansão do sistema na região de Cristalândia e Umburanas, com previsão de mais de mil ligações de água em diversas comunidades, incluindo áreas também pertencentes ao município de Aracatu.



Caminhoneiro devolve mochila com R$ 11 mil e emociona moradores na zona rural de Brumado

Foto: Reprodução l Rede Social

Um gesto pouco comum, mas profundamente simbólico, chamou a atenção de moradores da zona rural de Brumado nesta semana. O caminhoneiro Nivaldo Lima encontrou uma mochila com R$ 11,2 mil em dinheiro, medicamentos e objetos pessoais abandonada em uma estrada vicinal e decidiu devolver tudo à proprietária, sem reter qualquer valor. De acordo com o relato, Nivaldo trafegava por uma via que interliga comunidades rurais quando avistou a mochila jogada no meio da estrada. Ao verificar o conteúdo, percebeu a presença de uma quantia significativa em dinheiro, além de itens de uso pessoal e medicamentos, o que reforçou a urgência em localizar o dono. Com apoio de moradores da região, ele iniciou buscas e conseguiu identificar que os pertences pertenciam a uma mulher idosa, que havia saído de São Paulo e acabou perdendo a mochila durante o trajeto. Após confirmar a identidade, o caminhoneiro foi até a proprietária e realizou a devolução integral. O reencontro foi marcado por emoção e alívio. Além do valor em dinheiro, os medicamentos presentes na mochila eram essenciais para a saúde da idosa, o que agravava ainda mais a situação diante da perda. O ato ganhou um significado ainda mais especial por ter ocorrido no dia do aniversário de Nivaldo. Ele afirmou que, em hipótese alguma, ficaria com algo que não lhe pertence. A atitude repercutiu rapidamente entre moradores e nas redes sociais, sendo apontada como um exemplo de honestidade e cidadania. Em meio a um cenário frequentemente marcado pela desconfiança, a história reforça que ações individuais ainda têm o poder de mobilizar e inspirar uma coletividade inteira.



Proerd é iniciado em Brumado e amplia prevenção às drogas e à violência nas escolas

Foto: Divulgação

O início das atividades do Programa Educacional de Resistência às Drogas e à Violência (Proerd) em Brumado marca uma nova etapa no enfrentamento preventivo à criminalidade no ambiente escolar. A ação, conduzida pelo 24º Batalhão de Polícia Militar, reúne 158 alunos e reforça a presença orientadora da Polícia Militar dentro das salas de aula da rede pública. A estratégia adotada pela Polícia Militar da Bahia prioriza a prevenção primária, levando conteúdo educativo diretamente aos estudantes. O programa contempla escolas de tempo integral, permitindo aprofundar discussões sobre cidadania, escolhas seguras e os riscos associados ao uso de drogas e à violência. As atividades ocorrem nas escolas municipais Professora Scheilla Barreto Spínola Costa e Professor Ayrton Viana. Nessas unidades, os alunos recebem orientações de policiais capacitados, que atuam como instrutores e referências positivas, fortalecendo vínculos de confiança e promovendo aprendizado prático sobre possibilidade e convivência social. A metodologia do Proerd integra escola, família e forças de segurança em uma atuação conjunta. O projeto ensina crianças e adolescentes a resistirem à pressão de grupos e a tomarem decisões conscientes, reforçando valores e preparando os jovens para lidar com situações de risco de forma equilibrada. O impacto esperado vai além do ambiente escolar. A presença do programa em unidades de tempo integral amplia o alcance das ações e contribui para a formação de cidadãos mais conscientes, reduzindo a vulnerabilidade à criminalidade e consolidando a prevenção como ferramenta estratégica de transformação social.



Ameaça contra agente de trânsito termina com homem detido em Brumado

Foto: Luciano Santos l 97NEWS

Uma ocorrência de ameaça e desacato mobilizou a Polícia Militar na manhã desta quarta-feira (8), por volta das 9h20, na Avenida Centenário, no bairro Novo Brumado, na área central de Brumado. De acordo com informações repassadas pela corporação, uma guarnição da CETO do 24º BPM foi acionada após um agente municipal de trânsito relatar ter sido alvo de agressões verbais e ameaças enquanto realizava a autuação de um veículo. Segundo o relato, um homem de 48 anos teria proferido ameaças graves contra o servidor, incluindo a afirmação de que iria “dar um tiro na sua cara”. Diante da suspeita de que o indivíduo pudesse estar armado, os policiais realizaram abordagem e revista pessoal, mas nenhum objeto ilícito foi encontrado. Ainda conforme a ocorrência, outros dois homens, de 64 e 39 anos, também teriam desacatado o agente com palavras ofensivas. Os envolvidos, no entanto, negaram as acusações e alegaram que teriam sido destratados pelo servidor, o que teria motivado a discussão. Após a intervenção policial, o principal suspeito foi detido pelo crime de ameaça. Todos os envolvidos foram conduzidos à Delegacia Territorial de Brumado, onde a ocorrência foi registrada e serão adotadas as medidas legais cabíveis.



Justiça mantém preso jovem apontado como 'braço armado' de facção em Brumado

Foto: Divulgação l 24ª BPM

A Vara Criminal de Brumado converteu em prisão preventiva a detenção de um jovem de 21 anos, preso em flagrante durante uma operação conjunta das polícias Civil e Militar no início de abril (veja aqui). O investigado é apontado como suposto “braço armado” de uma organização criminosa de origem carioca e investigado por envolvimento em crimes graves no município, incluindo tentativas de homicídio. A prisão ocorreu na manhã do dia 1º de abril de 2026, durante o cumprimento de um mandado de busca e apreensão na residência do suspeito. A ação contou com equipes integradas das forças de segurança, dentro de um conjunto de medidas voltadas ao combate à criminalidade na cidade. Durante as buscas no quarto do investigado, os policiais encontraram um conjunto de materiais que, segundo a apuração, indicam atuação no tráfico de drogas como: uma pistola calibre .380 com numeração suprimida, além de carregador e munições; cerca de 438,5g de maconha, 8g de cocaína e 68 comprimidos de ecstasy, já fracionados para venda; uma balança de precisão e uma Carteira Nacional de Habilitação (CNH) com indícios de falsificação. De acordo com o relatório policial, o suspeito assumiu, no momento da abordagem, a posse de todo o material apreendido. Ao analisar o caso, o juiz Rodrigo Medeiros Sales homologou o auto de prisão em flagrante e acatou o pedido do Ministério Público, convertendo a detenção em prisão preventiva. Na decisão, o magistrado destacou a gravidade dos fatos e o risco à ordem pública, ressaltando que a arma apreendida apresentava numeração suprimida — prática comum para dificultar o rastreamento e a vinculação a outros crimes. O juiz também entendeu que medidas cautelares alternativas, como o uso de tornozeleira eletrônica, não seriam suficientes diante da periculosidade do investigado e da possibilidade de reincidência. Há ainda indícios de que o jovem possa ter participação em um atentado ocorrido dias antes da operação. O suspeito permanece custodiado e deverá responder pelos crimes de tráfico de drogas; posse de arma de fogo com numeração suprimida e falsificação de documento público. O inquérito policial está em fase final e deve ser concluído nos próximos dias pela Delegacia Territorial de Brumado, que segue apurando a possível ligação do investigado com outros crimes registrados na cidade.



Escola em Brumado promove palestra e reforça combate ao bullying no ambiente escolar

Foto: Divulgação

Alunos da Escola Municipal de Tempo Integral Zilda Neves participaram, nesta terça-feira (7), de uma palestra alusiva ao Dia Nacional de Combate ao Bullying e à Violência na Escola. A atividade reuniu estudantes, professores e equipe pedagógica com o objetivo de fortalecer ações de prevenção, conscientização e acolhimento em casos de agressão física, psicológica ou virtual. A iniciativa foi coordenada pelo Conselho Comunitário de Segurança (Conseg), por meio do projeto “Conseg vai às Escolas”. Durante o encontro, o advogado Dr. Gonçalo Lírio destacou os direitos das vítimas, a importância do apoio familiar e escolar, além de abordar as consequências legais para os agressores. Ele também incentivou o diálogo aberto entre estudantes e profissionais da educação. O evento contou ainda com a participação de representantes do Judiciário e das forças de segurança. O juiz Dr. Genivaldo Alves, o delegado Wendel Nery e o psicólogo Gabriel Nunes apresentaram estratégias de prevenção, discutindo os impactos emocionais do bullying, o avanço do cyberbullying e medidas de proteção que podem ser adotadas dentro e fora do ambiente escolar. A ação reforçou o papel coletivo da comunidade escolar no enfrentamento à violência. Professores, coordenadores e familiares discutiram práticas voltadas ao respeito, à empatia e à promoção de um ambiente seguro. A atividade destacou que o combate ao bullying exige atenção contínua e o envolvimento de toda a sociedade, especialmente diante da rápida disseminação de agressões no ambiente virtual.





Integração entre forças de segurança impulsiona cumprimento de mandados em Brumado

Foto: Composição l 97NEWS

O 24º Batalhão de Polícia Militar (BPM) de Brumado registrou um crescimento expressivo no cumprimento de mandados de prisão no início de 2026. De acordo com balanço divulgado pela corporação, houve um aumento de 183% nas capturas, na comparação entre o primeiro trimestre deste ano e o mesmo período de 2025. Os dados apontam que, nos ???? primeiros meses de 2025, foram efetuadas seis prisões de indivíduos com mandados em aberto. Já em 2026, esse número subiu para 17, evidenciando uma mudança significativa no cenário da segurança pública na região. Segundo a Polícia Militar, o resultado está diretamente ligado ao fortalecimento da parceria com a Polícia Civil. A atuação integrada entre as instituições tem permitido maior agilidade no compartilhamento de informações de inteligência, além de operações conjuntas mais eficazes na identificação e localização de foragidos da Justiça. A corporação destaca que a retirada desses indivíduos de circulação contribui de forma direta para a redução dos índices de criminalidade, reforçando a sensação de segurança na área de atuação do batalhão. O comandante do 24º BPM, tenente-coronel Pontes, atribuiu o avanço ao alinhamento estratégico entre as forças de segurança. Ele ressaltou que a cooperação entre as polícias tem sido um fator decisivo no enfrentamento da criminalidade e na ampliação dos resultados operacionais.



Brumado: Veículo com restrição é recuperado pela CIPRv durante fiscalização

Foto: Divulgação

A Companhia Independente de Polícia Rodoviária Estadual (CIPRv), recuperou um veículo com restrição de circulação na tarde desta segunda-feira (6), por volta das 16h30, na BR-030, no município de Brumado. A ação foi realizada por uma equipe do posto rodoviário local durante uma fiscalização de rotina na rodovia. Ao abordar o veículo, os policiais identificaram irregularidades que impediam sua circulação conforme a legislação vigente. Diante da constatação, o automóvel foi apreendido e encaminhado ao Departamento Estadual de Trânsito (Detran), onde serão adotadas as medidas legais cabíveis. A CIPRv reforça que as fiscalizações seguem sendo intensificadas com o objetivo de coibir irregularidades e garantir maior segurança nas rodovias da região.



Polícia Rodoviária apreende veículo com transporte irregular de animais na BA-262 em Brumado

Foto: Divulgação

A Companhia Independente de Polícia Rodoviária (CIPRv), apreendeu um veículo que realizava o transporte irregular de animais na noite desta segunda-feira (6), por volta das 20h50, na BA-262, em Brumado. A ação ocorreu durante uma fiscalização de rotina realizada pela equipe do Posto de Brumado. Ao abordarem o veículo, os policiais constataram que oito bovinos estavam sendo transportados sem o cumprimento das exigências legais previstas para esse tipo de atividade. Diante da irregularidade, o veículo foi apreendido e encaminhado, juntamente com os animais, para a Agência de Defesa Agropecuária da Bahia (Adab), responsável pela adoção das medidas legais cabíveis. A fiscalização em rodovias estaduais tem como objetivo coibir práticas irregulares, garantir a segurança no trânsito e assegurar o cumprimento das normas sanitárias no transporte de cargas vivas.



Brumado: Criança com autismo é encontrada sozinha em avenida e mobiliza Polícia Militar

Foto: Luciano Santos l 97NEWS

Uma situação que chamou a atenção de moradores mobilizou a Polícia Militar na tarde deste domingo (5), em Brumado. Uma criança com transtorno do espectro autista foi vista caminhando sozinha pela Avenida Coronel Santos, no bairro São Felix. Segundo informações, uma professora que passava pelo local reconheceu o menor e, preocupada com a segurança dele, conseguiu convencê-lo a permanecer próximo a ela. A criança ficou em local seguro até a chegada da guarnição da PM, acionada por meio do Centro Integrado de Comunicações (Cicom). No local, os policiais realizaram a identificação da criança e garantiram seu acolhimento. Pouco tempo depois, a mãe chegou acompanhada do companheiro e relatou que o filho teria pegado uma chave reserva da residência e saído sem autorização. Após a averiguação, a criança foi entregue à responsável legal. A ocorrência foi finalizada no próprio local, sem registro de maiores intercorrências. A Polícia Militar orientou os envolvidos sobre os cuidados necessários para evitar situações semelhantes.



Brumado: CIPRv recupera seis veículos e registra mais de 100 autuações durante Operação Semana Santa

Foto: Divulgação

A Companhia Independente de Polícia Rodoviária (CIPRv) de Brumado divulgou o balanço da Operação Semana Santa, realizada entre os dias 3 e 5 de abril, nas rodovias sob sua área de atuação. A iniciativa teve como foco intensificar a fiscalização, prevenir acidentes e coibir irregularidades em um período marcado pelo aumento no fluxo de veículos. De acordo com os dados apresentados, seis veículos com restrição foram recuperados durante as abordagens. As equipes também registraram três ocorrências relacionadas à Lei Seca, todas por recusa ao teste do etilômetro, além de três conduções à delegacia. Durante a operação, ainda foram contabilizadas três ações de prestação de socorro a usuários das rodovias e a apresentação de um menor ao Conselho Tutelar. Ao todo, 856 veículos foram abordados pelas guarnições. As fiscalizações resultaram na lavratura de 112 autos de infração de trânsito, com 109 veículos autuados por diferentes irregularidades. Segundo a CIPRv, o reforço nas ações teve como objetivo ampliar a segurança viária, reduzir o risco de acidentes e garantir maior tranquilidade aos condutores que trafegaram pelas rodovias durante o período da Semana Santa.



Morre aos 68 anos 'Carlinhos da Feira', figura conhecida na feira livre de Brumado

Foto: Reprodução l Rede Social

Faleceu na manhã desta terça-feira (7), no Hospital Municipal de Brumado, Carlos Edilson Santos, conhecido popularmente como “Carlinhos da Feira”. Ele tinha 68 anos e não resistiu a complicações de saúde. Natural de Brumado, Carlinhos construiu sua trajetória na tradicional feira livre do município, onde esteve presente por muitos anos e se tornou uma figura bastante conhecida entre feirantes e frequentadores. Com uma história marcada por superações, ele conquistou, ao longo do tempo, o respeito e o carinho de quem convivia diariamente no ambiente da feira. De perfil simples e presença constante, “Carlinhos” passou a integrar o cotidiano do comércio popular local, sendo reconhecido como uma personalidade emblemática do espaço. A morte gerou comoção entre amigos, conhecidos e trabalhadores da feira e do comércio em geral, especialmente entre os que atuam na Alameda Pires, onde mantinha vínculos e convivência frequente. Até o momento, não foram divulgadas informações sobre velório e sepultamento.



Venha para a Terça e Quarta Verde da Central das Carnes

Foto: Divulgação

O Central das Carnes preparou dois dias especiais para você poder comprar frutas e verduras fresquinhas. Na Terça e Quarta Verde do Central das Carnes você encontra tomate, batata, limão, cebola, cenoura, maçã, maracujá, chuchu, goiaba e muito mais! Venha para a Terça e Quarta Verde do Central das Carnes. Ofertas validas apenas para as lojas da Av. Centenário e Bairro São Felix.



Veículo com sinais adulterados é apreendido durante Operação Semana Santa em Brumado

Foto: Divulgação

Uma ação da Polícia Militar da Bahia resultou na apreensão de um veículo com sinais identificadores adulterados na tarde da última sexta-feira (03), em Brumado. A ocorrência foi registrada por volta das 17h10, durante a Operação Semana Santa, realizada por equipes da Companhia Independente de Polícia Rodoviária (CIPRv). Durante a fiscalização, os policiais abordaram o automóvel e, após uma verificação minuciosa, constataram indícios de adulteração nos elementos identificadores do veículo, como chassi e outros sinais obrigatórios. Diante da irregularidade, a guarnição adotou as medidas previstas na legislação e efetuou a apreensão do carro. O condutor, juntamente com o veículo, foi encaminhado à Delegacia Territorial de Brumado, onde a ocorrência foi registrada e serão adotadas as providências cabíveis.



Refluxo Gastroesofágico - Nutricionista explica as causas e o que fazer para diminuir o desconforto

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O Refluxo Gastroesofágico (RGE) é uma condição em que o ácido do estômago retorna ao esôfago, causando irritação e desconforto.

As principais causas incluem: O relaxamento inadequado do esfíncter esofágico inferior (uma estrutura muscular que separa o esôfago do estômago); Aumento da pressão abdominal; Hérnia de hiato; Obesidade; Gravidez; Consumo excessivo de alimentos gordurosos ou picantes; Tabagismo e certos medicamentos.

A nutricionista da Clínica Mais Vida, Marbele Barbosa Pereira pontua que os sintomas comuns do refluxo são: Azia (sensação de queimação no peito); Regurgitação ácida (sensação de gosto amargo na boca); Dor no peito; Tosse crônica; Rouquidão; Dificuldade para engolir e sensação de um caroço na garganta.

Ressalta que o tratamento do refluxo geralmente envolve uma combinação de mudanças no estilo de vida, medicamentos e, em alguns casos, cirurgia. No entanto, o tratamento nutricional desempenha um papel importante no alívio dos sintomas e na prevenção de episódios de refluxo.

Marbele Barbosa explica que as pessoas que têm refluxo devem evitar alimentos e bebidas que desencadeiam o refluxo, como alimentos gordurosos, frituras, alimentos condimentados, chocolate, café, bebidas alcoólicas, refrigerante e alimentos ácidos e cítricos, evitar refeições grandes e optar por refeições menores e mais frequentes ao longo do dia; manter um peso saudável, pois o excesso de peso pode piorar os sintomas; consumir alimentos com fibra, comer frutas, vegetais e grãos integrais, para auxiliar na digestão; evitar deitar imediatamente após as refeições, aguardar pelo menos duas horas antes de deitar ou inclinar-se para frente em vez de deitar-se completamente; elevar a cabeceira da cama para reduzir o refluxo durante o sono; mastigar os alimentos lentamente e fazer as refeições em um ambiente calmo, evitando o estresse durante as refeições. A prevenção é a melhor forma de cuidar da sua saúde! Para maiores informações, ligue: (77) 99951-4755 / (77) 9.9956-6868 / (77) 9.9989-6868.