Cardiopediatra da Clínica Mais Vida salienta a importância da alimentação saudável para as crianças

A alimentação saudável na infância é capaz de favorecer o desenvolvimento infantil, aumentar a imunidade, melhorar a aprendizagem e o sono, além de proporcionar muitos outros benefícios que podem refletir durante toda a vida. Incentivar a alimentação saudável desde a infância é fundamental para garantir bons hábitos durante a vida adulta e viver com mais saúde, qualidade e bem-estar. Dr. Genário Judson, cardiopediatra, pontua que a infância e a juventude são fases de aprendizado, nas quais todos passam por diversas transformações. Uma delas é o hábito alimentar, e trazer a conscientização sobre a importância e os benefícios para uma alimentação saudável na infância torna o processo mais natural e prazeroso. O Cardiopediatra explica que uma alimentação saudável é aquela que garante o fornecimento de todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo, como proteínas, carboidratos, gorduras boas, fibras, cálcio vitaminas e outros minerais. Juntos, esses componentes participam do bom desenvolvimento físico e cognitivo. Também é por meio da alimentação saudável que o organismo obtém energia para as atividades da rotina, como brincar, estudar, conversar. Portanto, é importante entender que ao priorizar uma alimentação saudável na infância estamos proporcionando saúde, bem-estar e qualidade de vida para as crianças, benefícios que ficarão para a vida toda. Agende sua consulta. A prevenção é a melhor forma de cuidar da sua saúde! Para maiores informações, ligue: (77) 3441-4545 / (77) 99951-4755 / (77) 9.9956-6868 (77) 3441-4500 / (77) 9.9989-6868.